標籤: 起家生活美學

不知道大家解決生活壓力的方式是什麼? 參考我身邊朋友家人的答案，有些人說旅遊，有些人說吃美食，有些人說去按摩放鬆等等， 但其實能夠解決疲勞釋放壓力最好的辦法其實就是睡覺，這也是大家每日必做的行程，因為睡覺能舒緩壓力，放鬆焦慮情緒。 因此睡得…